林散之（1898年11月20日——1989年12月6日），原名林霖，又名以霖，字散之，號三癡、左耳、江上老人等。原籍安徽和縣烏江鎮七棵松村，清光緒二十四年夏歷十月七日生于江蘇省江浦縣烏江橋北江家坂村（今屬南京市浦口區），建國初，林散之當選安徽省第一屆人民大會(huì )代表，曾任江浦縣（時(shí)屬安徽，現改名為浦口區）農田委員會(huì )副主任、江浦縣副縣長(cháng)。六十年代初入江蘇省國畫(huà)院任專(zhuān)職畫(huà)師。曾為江蘇省國畫(huà)院一級美術(shù)師、省書(shū)法家協(xié)會(huì )名譽(yù)主席。1972年中日書(shū)法交流選拔時(shí)一舉成名，趙樸初、啟功等稱(chēng)之詩(shī)、書(shū)、畫(huà)“當代三絕”.林散之也被稱(chēng)為“當代草圣”,代表作有《中日友誼詩(shī)》、《許瑤詩(shī)論懷素草書(shū)》、《自作詩(shī) 論書(shū)一首》等。1989年12月6日因病在南京辭世，終年92歲。
【談筆法】
功夫須在用筆，畫(huà)之中間要下功夫，不看兩頭看中間，筆要能留。
握筆不可太緊，要虛靈。
右軍有四句話(huà)：平腕豎鋒，虛左實(shí)右，意在筆先，字居心后。
東坡講執筆無(wú)定法，要使虛而寬。王右軍講執筆之法，虛左實(shí)右，意在筆先，字居心后。
包世臣的反扭手筋不行。做作。
執筆要用力。不用力還行嗎？要虛中有力，寬處亦見(jiàn)力。顏魯公筆力雄厚，力透紙背，無(wú)力如何成字？王大令下筆千鈞。力要活用，不要死的；死力不能成字。
寫(xiě)字要用勁，但不是死勁，是活的。力量要用在筆尖上……
執筆要松緊活用，重按輕提。
寫(xiě)字要運肘，運臂，力量集中。光運腕，能把字寫(xiě)壞了。腕動(dòng)而臂不動(dòng)，此是大病。千萬(wàn)不能單運腕。
腕動(dòng)而臂不動(dòng)，千古無(wú)有此法。
拙從工整出。要每一筆不放松，盡全力寫(xiě)之。要能收停，不宜尖，宜拙。
筆要勒出剛勁，不能軟而無(wú)力。
筆要寫(xiě)出剛勁來(lái)，筆亂動(dòng)就無(wú)此勁了。
不要故意抖。偶而因用力量大而漲墨出來(lái)，是可以的。中間一豎要有力，圓滿(mǎn)，不讓勁。……寫(xiě)得光潤，碑上字的毛，是剝蝕的緣故，不能學(xué)它的樣子。
筆要振迅。規行矩步是寫(xiě)不好字的。寫(xiě)字要在有力無(wú)力之間。……
太快！要能留得住?？煲獨⒌米?。米字也是駿快，也是要處處能停。
筆筆要留。
寫(xiě)字快了會(huì )滑，要滯澀些好。滯澀不能象清道人那樣抖?？芍^之俗。字宜古秀，要有剛勁才能秀。秀，恐近于滑，故宜以緩救滑。字宜剛而能柔，乃為名手。最怕俗。
現代人有四?。杭?、扁、輕、滑。古人也有尖筆的，但力量到。
枯、潤、肥、瘦都要圓。用筆要有停留，宜重，宜留，要有剛勁。
平，不光是像尺一樣直。曲的也平，是指運筆平，無(wú)菱角。
斷，不能太明顯，要連著(zhù)，要有意無(wú)意中接得住。要在不能尖。
要能從筆法追刀法。字像刻的那樣有力。
要回鋒，回鋒氣要圓?；劁h要清楚，多寫(xiě)就熟了。
屋漏痕不光是彎彎曲曲，而且要圓。墻是不光的，所以雨漏下來(lái)有停留。握筆不可太緊太死，力要到筆尖上。
用筆千古不易，結體因時(shí)而變，要能理解此中道理。
字硬、直，無(wú)味。
字，不看兩頭看中間，每一筆不放松，盡力寫(xiě)之。
寫(xiě)字，一定要講究筆法和墨法，要講究執筆，講究指功、腕功和肘功。寫(xiě)字時(shí)要做到指實(shí)掌虛，先懸腕而后懸肘。
古人書(shū)法嫉尖，宜禿、宜拙，忌巧、忌纖。
古人論筆，用筆需毛，毛則氣古神清。
古人千言萬(wàn)語(yǔ)，不外“筆墨”二字。能從筆墨上有心得，則書(shū)畫(huà)思過(guò)半矣。
寫(xiě)寸楷即可懸肘。先大字，后漸小，每日堅持20分鐘，逐漸延長(cháng)。
運筆直來(lái)橫下，看字要著(zhù)重筆畫(huà)中間，逐步養成中鋒習慣，終生受惠。
無(wú)基本功懸腕則一筆拖不動(dòng)。
東坡論書(shū)，握筆要掌虛、指實(shí)。
圓而無(wú)方，必滑。
方筆方而不方，難寫(xiě)。
可以?xún)葓A外方，不方不圓，亦方亦圓；過(guò)圓也不好，柔媚無(wú)棱角。正是：筆從曲處還求直，意到圓時(shí)覺(jué)更方。此語(yǔ)我曾不自吝，攪翻池水便鐘王。
書(shū)家要懂刀法。印人要懂書(shū)法。行隔理不隔。
筆筆澀，筆筆留，何紹基善變，字出于顏，有北碑根基，正善于留，所以耐看。
古人作書(shū)，筆為我所用，愈寫(xiě)愈活，筆筆自然有力，作畫(huà)也一樣。
懸肘是基本功之一，猶如學(xué)拳的要“蹲襠”,蹬得直冒汗，水到渠成，便能舉重若輕。
游刃有余，舉重若輕。力量凝蓄于溫潤之中，比如京劇凈角，扯起嗓子拼命喊，聲嘶力竭，無(wú)美可言，誰(shuí)還愛(ài)聽(tīng)？
看不出用力，力涵其中，方能回味。
有筆方有墨。見(jiàn)墨方見(jiàn)筆。
不善用筆而墨韻橫流者，古無(wú)此例。
寫(xiě)大字要用臂力，不能光用腕力。用臂力才能力透紙背，這是真力。
寫(xiě)字時(shí)手不能抬得太高，也不能拖在下面，要上到下一樣平，這叫平肘。還要虛腕，虛腕才能使手中的筆自由轉動(dòng)，隨心所欲。
用筆千古不易
結體因時(shí)而變
【談墨法】
寫(xiě)字要有墨法。濃墨、淡墨、枯墨都要有，字“枯”不是墨濃墨少的問(wèn)題。多搞墨是死的，要惜墨如金。
懷素能于無(wú)墨中求筆，在枯墨中寫(xiě)出潤來(lái)，筋骨血肉就在其中了。
王鐸用干筆蘸重墨寫(xiě)，一筆寫(xiě)十一個(gè)字，別人這樣就沒(méi)有辦法寫(xiě)了，所謂入木三分就是指此。
把墨放上去，極濃與極干的放在一起就好看，沒(méi)得墨，里面起絲絲，枯筆感到潤。墨深了，反而枯?？莶皇悄珴饽?。
笪重光論用墨：磨墨欲濃，破水寫(xiě)之方潤。
厚紙用墨要帶水，薄紙、皮紙要用焦墨寫(xiě)。
用墨要能深透，用力深厚，拙中巧。
會(huì )用墨就圓，筆畫(huà)很細也是圓的，是中鋒。
用墨要能潤而黑。用墨用得熟不容易。
笪重光：“磨墨欲熟，破水寫(xiě)之則活。”熟，就是磨得很濃。然后蘸水寫(xiě)，就活了。光用濃墨，把筆裹住了，甩不開(kāi)。
早年聞張栗庵師說(shuō)：“字之黑大方圓者為枯，而干瘦遒挺者為潤。”誤以為是說(shuō)反話(huà)，七十歲后，我才領(lǐng)悟看字著(zhù)重精神，墨重筆圓而乏神氣，得不謂之枯耶？墨淡而筆干，神旺氣足，一片渾茫，能不謂之潤乎？“潤含春雨，干裂秋風(fēng)。”不可僅從形式上去判斷。
墨有焦墨、濃墨、淡墨、渴墨、積墨、宿墨、破墨之分，加上漬水，深淺干潤，變化無(wú)窮。“運用之妙，存乎一心。”
墨要熟，熟中生。磨墨欲熟，破之用水則潤，惜墨如金，潑墨如瀋，路子要正，切勿邪途。
有筆方有墨。見(jiàn)墨方見(jiàn)筆。
筆是骨，墨是肉，水是血
據微信中國書(shū)法家論壇
