大西北網(wǎng)訊    世界上心血管最健康的人在哪兒？答案是提斯曼，一個(gè)玻利維亞亞馬孫地區的土著(zhù)部落。美國研究人員最新發(fā)現，在科學(xué)家已經(jīng)研究過(guò)的所有人群中，提斯曼人的心血管老化程度全球最低。

    現代研究認為，年齡、吸煙、高膽固醇、高血壓、活動(dòng)少、肥胖及糖尿病都是導致心血管疾病的高風(fēng)險因素。

    美國研究人員在英國《柳葉刀》雜志上報告說(shuō)，他們在2014年和2015年調查了85個(gè)提斯曼村莊，為705名年齡在40到94歲間的提斯曼人進(jìn)行CT檢查，評估他們的心血管健康狀況。

    結果顯示，在所有研究對象中，85%的提斯曼人幾乎沒(méi)有罹患心臟病的可能，13%的人有低風(fēng)險，僅有3%的人存在中度到高度心臟病風(fēng)險。在75歲以上的提斯曼人中，65%的人幾乎沒(méi)有罹患心臟病的可能，存在中度到高度心臟病風(fēng)險人的比率僅為8%.此外，提斯曼人的心率、血壓、膽固醇及血糖水平也都明顯低于歐美發(fā)達國家的平均水平，抽煙在提斯曼部落也很罕見(jiàn)。

    研究人員表示，這是目前全球所有心血管疾病研究中發(fā)現的心血管老化程度最低的族群。與之相比，美國45歲到84歲的成年人中，不存在任何心臟病風(fēng)險人的比率僅為14%.

    調查顯示，與現代人54%的清醒時(shí)間都在久坐中度過(guò)相比，提斯曼人不睡覺(jué)時(shí)只有10%的時(shí)間在坐著(zhù)，整天都在打獵、采摘、釣魚(yú)和耕種。飲食上，提斯曼人以碳水化合物為主，占到日常飲食的72%,主要是未經(jīng)處理、富含纖維的米、玉米、樹(shù)薯等；蛋白質(zhì)僅占提斯曼人飲食的14%,蛋白質(zhì)的攝入主要來(lái)自動(dòng)物的肉類(lèi)，這些肉類(lèi)中含有的脂肪約為每天38克。

    研究人員表示，有人會(huì )說(shuō)提斯曼人心血管老化程度低可能和他們的種族遺傳有關(guān)。實(shí)際上，在過(guò)去幾年中，隨著(zhù)這些土著(zhù)部落逐漸對外開(kāi)放，提斯曼人也開(kāi)始購買(mǎi)工業(yè)化生產(chǎn)的糖、烹調油，他們的膽固醇水平在逐漸升高。這說(shuō)明，是他們的生活方式，而非基因，對心血管健康產(chǎn)生影響。這種生活方式值得人們參考。