丹麥研究人員發(fā)現，一周上兩個(gè)以上夜班的女性罹患乳腺癌的風(fēng)險可能增加，上夜班又喜歡早起則風(fēng)險更高。這一結果由美國《職業(yè)與環(huán)境醫學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò )版28日發(fā)表。

　　增加風(fēng)險

　　丹麥癌癥學(xué)會(huì )癌癥流行病學(xué)研究所的約翰尼·漢森帶領(lǐng)研究小組，收集了1964年至1999年間在丹麥軍隊任職的1．85萬(wàn)余名女性的數據，找到200名乳腺癌患者和899名年齡相近的非乳腺癌患者，詢(xún)問(wèn)她們的工作模式、生活習慣和其他情況，包括如何使用避孕用具和激素替代療法、日光浴習慣等。研究人員還要求這些女性評估自己屬于“早起者”還是“夜貓子”。

　　結果，141名乳腺癌患者和551名非乳腺癌患者回答問(wèn)卷。

　　研究人員發(fā)現，上夜班者患乳腺癌幾率增加40％；如果一周至少上3個(gè)夜班，持續至少6年，患乳腺癌幾率翻番；既上夜班又喜歡早起的人患乳腺癌風(fēng)險最高，比不上夜班者高近4倍；自稱(chēng)“夜貓子”的女性患乳腺癌幾率也翻倍。

　　減少班次

　　美國健康生活新聞網(wǎng)28日援引漢森的話(huà)報道：“現代社會(huì )，大約10％至20％的女性上夜班，因此，夜班可能是與癌癥相關(guān)的最大職業(yè)問(wèn)題。”

　　漢森說(shuō)，既然夜班不可避免，就應限制持續時(shí)間，一周應少于3個(gè)夜班，喜歡早起的人尤其應減少夜班。

　　盡管研究人員發(fā)現夜班與乳腺癌間存在關(guān)聯(lián)，但并未證明因果關(guān)系。這并非首次揭示這類(lèi)關(guān)聯(lián)。世界衛生組織下屬的國際癌癥研究所2007年稱(chēng)，夜間工作“可能致癌”。

　　夜班不僅影響女性健康，漢森說(shuō)，先前3項小型研究顯示，夜班也可能致使男性罹患前列腺癌的幾率上升。

　　或關(guān)燈光

　　研究人員并未弄清夜班關(guān)聯(lián)患癌風(fēng)險的原因。

　　漢森分析說(shuō)，這可能與曝露在燈光下有關(guān)，燈光減少褪黑激素生成，這種激素可能有助預防某些癌癥。

　　此外，夜間燈光可能擾亂人體生物鐘，使大腦內的“主鐘”與不同器官的“小鐘”不同步，影響乳腺。這種反復的不同步可能致使細胞生長(cháng)周期管理出現漏洞，發(fā)生細胞失控生長(cháng)。

　　漢森說(shuō)，上夜班者往往缺覺(jué)，致使免疫系統無(wú)法充分發(fā)揮作用，可能有助癌細胞生長(cháng)。

　　美國紐約萊諾克斯希爾醫院腫瘤外科主任斯蒂芬妮·貝尼克認為，這一關(guān)聯(lián)貌似講得通。她說(shuō)，上夜班打亂人體生物鐘，增加壓力，而壓力影響全身健康，增加患乳腺癌風(fēng)險。