圖片：活動(dòng)主辦方提供
黑夜里，大漠中，“2020逐日挑戰”的頒獎臺上，燈光漸起。剛剛完成513公里極限越野挑戰的潘俊帆，戴著(zhù)假肢，堅定自信地站在聚光燈下，頭上冒著(zhù)熱氣，汗水淚水在臉上縱橫。
“作為一個(gè)中國人，在中國主場(chǎng)的極限賽事中，創(chuàng )造一系列腿部截肢者不間斷越野的世界紀錄，我很自豪。”歡喜、委屈、自豪、驕傲，潘俊帆所有復雜的情緒都在這一刻得到釋放。此刻的戈壁清泉金色大帳格外輝煌，寂靜漆黑的大漠中，自信站立的“獨腳潘”成了最亮眼的風(fēng)景。
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有生之年八百流沙
取下右腿的假肢，潘俊帆側臥在沙漠上，拭去斷肢處的沙土。因為奔跑摩擦，假肢和斷肢連接處容易受傷，潘俊帆熟練地處理傷口，再戴上假肢。戴假肢的動(dòng)作雖然已經(jīng)成為潘俊帆生活中的日常，但每一次，他額頭上的青筋總會(huì )暴起。這樣的場(chǎng)景在賽道上時(shí)常發(fā)生。
一個(gè)人，一條腿，完成513公里越野奔跑，從青海到甘肅，實(shí)現一個(gè)人的“逐日挑戰”。“有生之年，八百流沙。”腿部截肢者潘俊帆，在這個(gè)收獲的季節用10天時(shí)間得償所愿。
“八百流沙”是我國首個(gè)超強度、超長(cháng)距離極限越野跑比賽，來(lái)自世界各地的參賽選手通過(guò)自補給、自導航，經(jīng)歷戈壁、荒漠、無(wú)人區，在極端惡劣環(huán)境的考驗下，完成越野挑戰。
今年受新冠肺炎疫情影響，該賽事宣布暫停，但對于為此準備多年的潘俊帆來(lái)說(shuō)，實(shí)現夢(mèng)想的腳步卻并不因此而按下暫停鍵。“經(jīng)過(guò)實(shí)地考察后，我決定一個(gè)人跑，將總里程從400公里增加到513公里，跨越‘八百流沙’兩條歷史賽道，從青海到甘肅，用10天時(shí)間完成挑戰。”
復雜的地形、未知的環(huán)境、多變的天氣，正常人在這種情況下行走都很難“一步一腳印”地持續下去，但潘俊帆卻“兩步一腳印”，用頑強的毅力在茫茫戈壁大漠書(shū)寫(xiě)下奔跑奇跡。“我非常關(guān)注自身情況，有一些異樣感覺(jué)就會(huì )卸下假肢，清理汗水，調整一下，規避受傷風(fēng)險。”
“日出前的兩三個(gè)小時(shí)是戈壁灘上最冷的時(shí)候，也是最美的時(shí)候。有一次我找到一處小沙坡，上面有棵約30公分高的小植物，我把沖鋒衣鋪在地上當防潮墊，水袋包當枕頭，裹上一層擋風(fēng)的急救毯，想在這棵小綠植旁邊休息一下。當關(guān)上頭燈的那一刻，我看到了滿(mǎn)眼星空，好美。”
通宵夜行的時(shí)候比較孤獨，但與自己對話(huà)，潘俊帆樂(lè )在其中。穿越在雪山、戈壁、沙漠、峽谷中的他，這樣形容自己跑步時(shí)的感受：“身體在地獄，眼睛在天堂。”大西北的風(fēng)景給了這個(gè)南方漢子太多驚喜，大自然的鬼斧神工令潘俊帆震撼。
9月9日，潘俊帆從青?；鹦菭I(yíng)地起跑，通過(guò)自補給、自導航，于9月18日抵達甘肅戈壁清泉，完成總里程513公里的越野奔跑挑戰。這段傳奇般的戈壁馬拉松直播，當天登上了抖音熱點(diǎn)榜第一，引發(fā)千萬(wàn)討論，有網(wǎng)友感慨“一輩子有這樣一段經(jīng)歷足矣。”
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否極泰來(lái)?yè)肀?ldquo;新生”
2015年的一場(chǎng)車(chē)禍，打破了潘俊帆原本平靜的生活，由于受傷嚴重，他右腿膝蓋以下被截肢。“毫無(wú)疑問(wèn)，車(chē)禍截肢是一段痛苦的經(jīng)歷，很多人認為痛苦是命運的不公，我卻認為痛苦是成長(cháng)給予自己的禮物。”
“以前我從事的工作是展會(huì )策劃，在受傷之前，我從未有過(guò)戶(hù)外探險經(jīng)歷。”車(chē)禍是意外，但對于潘俊帆來(lái)說(shuō)，這也是他人生嶄新的開(kāi)始。
“車(chē)禍后，我每年的生日都在3月18日過(guò)。”這是潘俊帆做手術(shù)的日子，也是“獨腳潘”誕生的日子。
夢(mèng)想的力量擊敗了潘俊帆復健過(guò)程中經(jīng)歷的種種心酸與不易，他決定選擇以奔跑的姿態(tài)面對嶄新的生活。復健半年，穿上假肢，用時(shí)一周，自如行走，不出半月，練習奔跑。這種種“神速”進(jìn)步的背后是潘俊帆不為人知的艱辛付出，但對他來(lái)說(shuō)，最大的收獲是學(xué)會(huì )了與自己較勁。
“四肢健全的時(shí)候，我生活不規律，從不運動(dòng)，關(guān)于體育運動(dòng)及旅行計劃，也是經(jīng)常被太忙、沒(méi)時(shí)間等理由無(wú)限耽擱。”潘俊帆坦言，失去健全的右腿讓他深刻意識到健康的重要性，現在的他只要有計劃，就會(huì )立即付諸行動(dòng)。
“與自己為‘敵’，才是真正的較量，超越昨天的自己，就是在逼近成功。”潘俊帆以此為信念，加強身體素質(zhì)，訓練奔跑能力，朝著(zhù)極限越野這個(gè)曾經(jīng)無(wú)法企及的夢(mèng)想靠近。
從前潘俊帆可以輕而易舉上手的運動(dòng)器械，現在“獨腳潘”需要花幾天甚至數周的時(shí)間才能艱難適應。但他笑言，失敗、沮喪，這些充斥在訓練過(guò)程中的種種消極情緒，都會(huì )被運動(dòng)產(chǎn)生的“多巴胺”一次次戰勝。
“受傷是常事，但相較截肢，都是小傷。”潘俊帆用鋼鐵般的意志，將無(wú)數汗水、淚水交加的日夜熬出了夢(mèng)想盛開(kāi)的味道。
除了加強身體訓練，潘俊帆也精心鉆研醫學(xué)、營(yíng)養學(xué)，同時(shí)加強學(xué)習野外裝備知識，戶(hù)外生存技巧，培養自己的野外風(fēng)險管理能力。“書(shū)籍、紀錄片、電影等等都在我的規劃中，我將長(cháng)期堅持下去，在增強體魄的同時(shí)不忘豐富精神內涵。”
探險而不冒險理性探索世界
“城市的喧囂和網(wǎng)絡(luò )的虛擬，容易讓我們心生浮躁，戶(hù)外運動(dòng)是一個(gè)很好的體驗方式。”潘俊帆表示，探險而不冒險才能達到磨礪自身的目的。“熱愛(ài)生命，敬畏自然，理性探索世界，不浪費青春是享受年輕最好的方式。”
從2016年“戈壁108公里徒步走”到2017年“中國九大地貌徒步走”，從2018年“鐵人三項70.3英里”到2019年“西澳大鐵”，再到今年總里程513公里的“逐日挑戰”。潘俊帆一次次挑戰極限，突破自己，但也越來(lái)越重視自身的健康狀態(tài)，對賽前準備和風(fēng)險評估工作毫不懈怠。
越野跑是腿部截肢者最困難的運動(dòng)之一，在沒(méi)有規律的自然地貌中，穿戴假肢行走奔跑受傷風(fēng)險極高。為了適應挑戰條件，每次比賽前潘俊帆都會(huì )分析各種路況地貌，針對自己的核心平衡能力進(jìn)行強化訓練，同時(shí)準備多套不同假肢來(lái)應對。
“‘逐日挑戰’賽前我準備了一張風(fēng)險表格，列了101項可能導致我退出挑戰的因素，其中24項與假肢使用有直接關(guān)系。”列出風(fēng)險可能性，思考應對方式，逐一排除，提前規避受傷風(fēng)險，這是潘俊帆越野探險生涯中做得越來(lái)越細的功課。
“永遠要把安全與健康放在第一位，敬畏大自然與客觀(guān)規律，無(wú)論是哪個(gè)領(lǐng)域的戶(hù)外極限運動(dòng)，真正的最高水平并非運動(dòng)能力與技巧，而是風(fēng)險管理能力。”潘俊帆呼吁，探險是在探索世界的過(guò)程中發(fā)現更好的自己，而非盲目冒險、任性為之，將生命視為兒戲。
“兩條腿沒(méi)做到的事，一條腿做到了。”雖然命運倉促地給潘俊帆的人生下了一劑猛藥，但他卻化悲痛為力量，用樂(lè )觀(guān)努力的態(tài)度愈合傷口，讓人生重現精彩。
9月23日是潘俊帆40歲的生日，但“獨腳潘”才5歲。未來(lái)，他要繼續豐富生命體驗，在保障健康的基礎上，進(jìn)一步挑戰自己，同時(shí)也將通過(guò)各種挑戰帶動(dòng)無(wú)障礙公益事業(yè)，幫助更多人。“我會(huì )一直努力奔跑，因為等到跑不動(dòng)的時(shí)候，我一定會(huì )懷念自己奔跑的姿態(tài)。”“獨腳潘”說(shuō)。記者馬莎
(責任編輯：張云文)
