大西北網(wǎng)訊 城關(guān)區工商局張掖路工商所舉辦健康知識講座,來(lái)自轄區的近五十名商戶(hù)參加了此次活動(dòng),進(jìn)一步增強商戶(hù)們對健康知識的了解,激發(fā)大家對自己身體健康的關(guān)愛(ài)。
甘肅健康促進(jìn)會(huì )的工作人員以“樹(shù)立健康新理念,建立科學(xué)健康的生活方式”為題,通過(guò)大量實(shí)例,就現代社會(huì )人群普遍存在的亞健康狀態(tài)的表征和危害,為大家講解如何更好地應對工作壓力、保持心理健康、增強自我保健意識,養成合理飲食、適度運動(dòng)、戒煙限酒的健康生活方式,在工作生活中如何保持身體健康、心理平和、精力充沛的良好精神狀態(tài),以便更好地提高工作效率。參加講座的個(gè)體戶(hù)稱(chēng),平時(shí)做生意非常忙,往往忽略了對自己身體健康的重視,通過(guò)講座增加了不少知識,他們也希望工商部門(mén)能多組織此類(lèi)活動(dòng)。