一人帶動(dòng)小院“文武風(fēng)”

 

　　大西北網(wǎng)訊   陳進(jìn)忠老人精神矍鑠，一點(diǎn)不像73歲的老者，每天早上他都堅持在自家小院落里舞劍、打拳兩個(gè)小時(shí)，從退休起堅持到現在。而也就是他的這一份堅持，在他的號召下，如今他所在的小院落里，眾多老人以他為核心，“成立”了文武隊，一起天天健身2小時(shí)。
 

 

 

 

　　走進(jìn)居于正寧路社區轄區內的一居民院落——甘肅省有色金屬企業(yè)管理公司家屬院，最讓人注目的就是這些手中舞劍的老人們，他們身著(zhù)健身服，排列好隊形，屏氣站立，手拿閃閃發(fā)光的寶劍，老人們“起式、并步點(diǎn)劍、獨立反刺。。。。。。”伴隨著(zhù)節奏，老人們時(shí)而揮劍、時(shí)而刺劍，目光集中，動(dòng)作舒緩，下蹲、馬步、踢腿完成的都很到位。對于此情此景住在這里的居民已習以為常，原來(lái)每天早晨七點(diǎn)老人們都會(huì )在此舞劍，如今已成為小院里一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。

 

 

　　說(shuō)到這風(fēng)景的來(lái)源，有一位老者不得不提。他就是陳進(jìn)忠老人。就在這時(shí)，陳進(jìn)忠老人撿起一片樹(shù)葉，在地上寫(xiě)出了自己的名字，原來(lái)陳大爺不僅劍練的好，還寫(xiě)得一筆好字。今年已經(jīng)73歲的陳大爺，不論是說(shuō)話(huà)還是鍛煉都是那么的精神抖擻。陳大爺平時(shí)喜愛(ài)舞舞劍，打打拳，寫(xiě)寫(xiě)字。陳大爺退休后就開(kāi)始每天鍛煉身體，經(jīng)過(guò)自己仔細琢磨，慢慢的喜歡上了舞劍。不僅自己，在這過(guò)程中院里的老人們都加入了進(jìn)來(lái)，這些老人年齡都在七十歲左右。

 

 

　　陳大爺神采奕奕地告訴記者，“現在社會(huì )福利好，兒女也都有了工作，平時(shí)沒(méi)事就和院里的大爺大媽們健健身，生命在于運動(dòng)，我們也參與到全民健身的行列中了。”“我每天堅持練劍，打拳，精神好，腿腳都好。” 旁邊一位老奶奶笑著(zhù)說(shuō)。

 

 

　　看到老人們在舞劍，他們迎著(zhù)朝陽(yáng)，和著(zhù)音樂(lè )，翩翩起舞，姿勢優(yōu)美，令人陶醉。他們在運動(dòng)中健身、在運動(dòng)中益壽延年。（更多內容請關(guān)注大西北網(wǎng)西關(guān)頻道：http://www.07774.cn/n/xiguan/）