大西北網(wǎng)訊(記者王志儉文圖)　8月25日，蘭州連日高溫后一個(gè)難得的下小雨天氣。記者沐浴著(zhù)毛毛細雨享受著(zhù)涼爽宜人的氣候，與朋友一起來(lái)到蘭駝廠(chǎng)家屬院，慕名采訪(fǎng)了一位95歲依然耳聰目明的高齡老人。

　　

　　說(shuō)實(shí)話(huà)未見(jiàn)到老人前，我對朋友對這位高齡老人的評價(jià)有些懷疑?？僧斘艺嬲?jiàn)到這位老人后，不但相信了朋友的介紹，并且對老人健康的身體狀況感到驚奇與折服。上午10時(shí)許記者剛邁進(jìn)老人家門(mén)，一位腿腳利落的老人就快步上前，緊握著(zhù)記者手連說(shuō)幾遍歡迎。記者觀(guān)察老人身材比較瘦削，兩眼有神不時(shí)掃視著(zhù)記者舉動(dòng)。記者與其交流宛如與年輕人談話(huà)，一點(diǎn)感覺(jué)不出是和9旬老人在對話(huà)。

　　

　　老人說(shuō)他叫谷太連是山東東阿縣人，就是出阿膠的那個(gè)地方，說(shuō)著(zhù)老人臉上露出為家鄉自豪的神情。老人17歲加入中國人民解放軍，參與了解放戰爭中著(zhù)名的淮海戰役。“當時(shí)我所在部隊戰斗區域在淮海戰役外圍，駐扎在河南伏牛山一帶，主要任務(wù)是牽制胡宗南部隊增援黃維兵團。”1949年4月老人隨部隊淌泥過(guò)江，解放后老人在云南修建鐵路整整15年。（50年代末老人部隊整體轉為鐵道兵）

　　

　　1964年老人轉業(yè)到甘肅農業(yè)機械廠(chǎng)，（甘拖前身）先后擔任過(guò)加工車(chē)間書(shū)記、工會(huì )主席和教育科長(cháng)。1989年3月老人從企業(yè)離休，從硝煙彌漫的戰場(chǎng)到企業(yè)激情燃燒的歲月，老人幾十年一直在忙碌中生活。退休讓老人腳步突然停止，剛開(kāi)始老人很不適應悠閑的退休生活。

　　

　　大約兩月后老人心態(tài)開(kāi)始平和，他逐漸進(jìn)入到退休生活的角色中。老人給自己制訂了作息時(shí)間表，并嚴格按照上面要求晚上按時(shí)睡覺(jué)，早晨按時(shí)起床洗漱。然后去晨練點(diǎn)練習柔令球，一年四季雷打不動(dòng)。生活規律以后老人吃飯嘛香，晚上睡覺(jué)一覺(jué)能睡到大天亮，這樣的生活一直持續到現在。老人講如今身體健康生活能自理，這兩三年他基本上都沒(méi)感冒過(guò)。說(shuō)到高興處老人拿起柔令球當場(chǎng)表演起來(lái)，只見(jiàn)他一招一式一絲不茍。隨著(zhù)運動(dòng)漸入佳境老人竟手舞足蹈，甚至將球從腿下穿越拋起，然后又穩穩當當將球接在拍內。見(jiàn)記者和朋友喝彩，老人說(shuō)他還有高難動(dòng)作要表演。“爸，下次再表演吧。”老人姑娘見(jiàn)狀忙笑著(zhù)勸說(shuō)道。

 

　　

　　記者詢(xún)問(wèn)老人健康長(cháng)壽秘籍，老人說(shuō)了四點(diǎn)。一是子女們孝順，五個(gè)孩子輪流來(lái)他家給他做飯，陪他散步聊天運動(dòng)。二是自己喜愛(ài)運動(dòng)，尤其愛(ài)打柔令球。三是一天按時(shí)三頓飯，不挑食也不貪食。很少吃零食，早點(diǎn)每天要用熱水沖雞蛋喝。四是每晚22時(shí)許準點(diǎn)睡覺(jué)，早晨6點(diǎn)30分起床一年四季天天如此。說(shuō)完長(cháng)壽秘籍四點(diǎn)后。老人又特別強調保持良好心態(tài)同樣很重要，不管遇到啥事都要想得開(kāi)。老人從來(lái)不吃營(yíng)養品，也很少吃大魚(yú)大肉和海鮮魚(yú)類(lèi)產(chǎn)品，他認為粗茶淡飯最養人。

　　

　　采訪(fǎng)完記者走進(jìn)老人房間，只見(jiàn)室內布置整潔，桌上一個(gè)鏡框內掛滿(mǎn)榮譽(yù)獎?wù)隆?ldquo;這只是我們老人的一小部分榮譽(yù)物品。”老人姑娘介紹道。臨走前記者給老人拍攝了一張照片，鏡頭內的老人兩手抱著(zhù)鏡框笑得很燦爛。最后再補充一句，老人不僅腿腳利落，思維也很敏敏捷。老人對百年后事看得很坦然，他在遺言中告知子女：身后事一切從簡(jiǎn)，并且不過(guò)七七和百天。

　　

　　回家坐在公交車(chē)上，我的腦海中還是采訪(fǎng)谷太連老人的畫(huà)面，和他站在樓下一直目送我們招手的身影。