今年世界精神衛生日的主題是“健康心理，快樂(lè )人生——關(guān)注兒童青少年心理健康”。事實(shí)上，在日前國家衛健委舉行的新聞發(fā)布會(huì )上，中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫院院長(cháng)陸林透露，網(wǎng)絡(luò )成癮是我國青少年較為普遍存在的心理健康問(wèn)題，據統計，全世界范圍內青少年過(guò)度依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)病率是6%，我國接近10%。

 

　　現狀：我國近一成青少年過(guò)度依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )

 

　　根據《中國青少年健康教育核心信息及釋義（2018版）》，網(wǎng)絡(luò )成癮，是指在無(wú)成癮物質(zhì)作用下對互聯(lián)網(wǎng)使用沖動(dòng)的失控行為，表現為過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)后導致明顯的學(xué)業(yè)、職業(yè)和社會(huì )功能的損傷。診斷網(wǎng)絡(luò )成癮障礙，持續時(shí)間是一個(gè)重要標準，一般情況下相關(guān)行為至少持續12個(gè)月才能確診。網(wǎng)絡(luò )成癮包括網(wǎng)絡(luò )游戲成癮、網(wǎng)絡(luò )色情成癮、信息收集成癮、網(wǎng)絡(luò )關(guān)系成癮、網(wǎng)絡(luò )賭博成癮、網(wǎng)絡(luò )購物成癮等，其中網(wǎng)絡(luò )游戲成癮最為常見(jiàn)。

 

　　陸林表示：“據統計，全世界范圍內青少年過(guò)度依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)病率是6%，我們國家接近10%。”

 

　　那么，廣東的情況如何？此次媒體見(jiàn)面會(huì )上，省精神衛生中心專(zhuān)家指出，近年來(lái)，廣東青少年中的焦慮、抑郁情緒、厭學(xué)、不愿上學(xué)，網(wǎng)絡(luò )成癮等現象比較普遍，“尤其是名校的’學(xué)霸’，出現這些情況的不少見(jiàn)。”

 

　　案例：青春期男孩“受困”于“無(wú)形的網(wǎng)”

 

　　網(wǎng)絡(luò )游戲成癮的孩子究竟有哪些表現呢？暨南大學(xué)附屬第一醫院精神醫學(xué)科主任潘集陽(yáng)教授向記者分享了最近他的一個(gè)病例。1年前，小劉（化名）是一名品學(xué)兼優(yōu)的孩子，但今年以來(lái)，剛上中學(xué)的小劉變得對學(xué)習不上心，不在乎成績(jì)的好壞，覺(jué)得自己似乎離不開(kāi)手機了。只要有機會(huì )小劉就會(huì )不自覺(jué)地拿起手機，刷刷朋友圈、微博，玩玩游戲，甚至可以和朋友一起出去活動(dòng)時(shí)，小劉寧愿拿著(zhù)手機看著(zhù)無(wú)聊的毫無(wú)意義的網(wǎng)絡(luò )視頻或是游戲解說(shuō)，也不愿放下手機。小劉似乎活在了一張無(wú)形的網(wǎng)里。

 

　　潘集陽(yáng)判斷，小劉應該是網(wǎng)絡(luò )游戲成癮了，網(wǎng)絡(luò )成癮甚至可以追溯到嬰兒時(shí)期，嬰兒通過(guò)哺乳得到精神上的滿(mǎn)足，保留母愛(ài)的溫暖、安全感等美好的回憶和思念，而患者可以通過(guò)上網(wǎng)重新獲得這種隱藏在潛意識的滿(mǎn)足感。

 

　　過(guò)度地依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )，對于青少年的學(xué)習和生活造成了巨大的影響，據一項調查報告顯示，中國13歲至17歲的青少年在網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例最高，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )成癮率在9％以上。長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì )影響青少年的生長(cháng)發(fā)育，同時(shí)也會(huì )增加心血管疾病、糖尿病、肥胖及胃腸道功能紊亂等風(fēng)險的發(fā)生，嚴重時(shí)會(huì )導致猝死。其次，網(wǎng)絡(luò )成癮者中約有五分之一的人罹患注意缺陷多動(dòng)障礙，抑郁障礙或焦慮障礙遠高于一般人群。

 

　　探因：孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )或因困惑與創(chuàng )傷

 

　　潘集陽(yáng)認為，網(wǎng)絡(luò )成癮背后往往涉及孩子與父母家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)、注意缺陷障礙、焦慮或抑郁等多方面心理問(wèn)題，如果對這些心理因素相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行規范治療，青少年過(guò)度依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )的問(wèn)題也能得到明顯改善。

 

　　尹平則認為，網(wǎng)絡(luò )成癮不是單獨某一種疾病，而是一個(gè)綜合問(wèn)題，它的背后有很多原因。“就像一個(gè)原本不喝酒的人，在遇到困難了后喝醉了。孩子的心理有困惑，這些困惑它解決不了，就逃避、轉移到網(wǎng)絡(luò )世界里，躲進(jìn)去回避。”他認為，要真正幫助孩子走出網(wǎng)絡(luò )成癮，需要根本解決他所面臨的困惑。

 

　　中國毒理學(xué)會(huì )藥物依賴(lài)毒理專(zhuān)業(yè)委員會(huì )委員何日輝表示，臨床上看，孩子網(wǎng)絡(luò )成癮分成兩類(lèi)，一種是真正的網(wǎng)絡(luò )游戲成癮，在游戲中獲得興奮感；另一類(lèi)是花大量的時(shí)間在游戲上，但其實(shí)他并沒(méi)有太多愉悅感，這種孩子很可能有創(chuàng )傷經(jīng)歷。創(chuàng )傷可能來(lái)源于家庭、學(xué)校、社會(huì )等，讓孩子造成了精神心理障礙，比如抑郁癥、焦慮癥等，讓孩子無(wú)法正常上學(xué)。

 

　　何日輝則表示，針對網(wǎng)絡(luò )成癮的孩子應該根據其具體情況制定不同的治療方案。針對單純沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲的孩子，可采取綜合化的干預手段，消除其心癮；對于有創(chuàng )傷經(jīng)歷的孩子，要找到創(chuàng )傷源頭，進(jìn)行高效干預，另外還要做家庭治療，重建家庭關(guān)系，甚至還要做人生規劃、學(xué)習人際關(guān)系處理的技巧，幫助他們回歸學(xué)校。

 

　　專(zhuān)家：暴力和恐懼下戒網(wǎng)癮易造成二次傷害

 

　　不少家長(cháng)無(wú)奈之下將孩子送入戒網(wǎng)癮機構，對此，何日輝特別反對，他表示，自從世界衛生組織將網(wǎng)絡(luò )成癮納入精神疾病范疇，嚴格來(lái)說(shuō)，只有醫療機構有資質(zhì)幫助孩子戒除網(wǎng)癮；另一方面，如今社會(huì )上各種戒網(wǎng)癮機構魚(yú)龍混雜，許多機構是用暴力手段讓孩子屈服，更多是通過(guò)行為的矯正，讓孩子在暴力和恐懼下會(huì )選擇順從，但未從根本上解決，甚至會(huì )造成二次傷害、創(chuàng )傷后遺癥等。他建議家長(cháng)要為孩子選擇正規醫療機構接受規范治療。