服務(wù)基層群眾倡導科學(xué)健身
大西北網(wǎng)訊 為普及科學(xué)健身知識，提升基層群眾的健身水平，讓會(huì )健身、健好身的理念深入人心。9月8日，2024年科學(xué)健身指導走基層暨“運動(dòng)健康大講堂”（甘肅白銀站）活動(dòng)在白銀市體育中心啟動(dòng)。當日，來(lái)自白銀市的500余名健身群眾通過(guò)奧運冠軍、專(zhuān)業(yè)教練和運動(dòng)專(zhuān)家的科學(xué)健身指導服務(wù)，感受科學(xué)健身帶來(lái)的快樂(lè )。
此次活動(dòng)以“全民健身、你我同行”為主題，旨在通過(guò)廣泛開(kāi)展科學(xué)健身指導，提高人民群眾科學(xué)健身理論水平和技術(shù)水平，滿(mǎn)足人民群眾對美好生活的期待和需求?；顒?dòng)設置了運動(dòng)健康大講堂、科學(xué)健身現場(chǎng)項目指導、國民體質(zhì)監測、專(zhuān)家現場(chǎng)咨詢(xún)、名醫專(zhuān)家義診等豐富的內容。
“側步、抬臂、揮拍……”在白銀市體育中心羽毛球館，倫敦奧運會(huì )羽毛球女單冠軍李雪芮，現場(chǎng)當起了羽毛球教練，帶來(lái)了一堂生動(dòng)的體育課。抬高手臂、調整角度，每一個(gè)動(dòng)作細節，她都一邊做著(zhù)示范一邊認真的講解。能得到奧運冠軍的現場(chǎng)指導，現場(chǎng)的健身群眾也學(xué)的認真，活動(dòng)現場(chǎng)李雪芮還不時(shí)與大家進(jìn)行互動(dòng)，現場(chǎng)氣氛十分活躍。
在其它場(chǎng)地上，輪滑、飛盤(pán)等運動(dòng)項目也同步展開(kāi)，經(jīng)過(guò)飛盤(pán)國家級教練員段成超的指導，來(lái)自白銀礦業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生們很快就掌握了飛盤(pán)的基礎動(dòng)作，并開(kāi)始了一對一的傳遞。“飛盤(pán)是一項時(shí)尚運動(dòng)，我一直對飛盤(pán)運動(dòng)很感興趣，今天學(xué)習了這項運動(dòng)的基本要領(lǐng)，回去后我將和朋友們一起分享。”白銀礦業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生段雯麗說(shuō)。
活動(dòng)現場(chǎng)還設置了國民體質(zhì)監測站為現場(chǎng)的群眾開(kāi)具運動(dòng)處方。參與測試者完成一套動(dòng)作后就能得到一份專(zhuān)業(yè)的檢測報告，還可以得到現場(chǎng)的運動(dòng)醫學(xué)專(zhuān)家的解讀。
在當天活動(dòng)的運動(dòng)健康大講堂上，國家體育總局訓練局體能訓練師劉也為健身群眾烹制了一份科學(xué)健身“美味大餐”。他以“全民健身中的運動(dòng)損傷預防與治療”為主題，以生動(dòng)的授課方式深入淺出地講授科學(xué)健身知識和方法，糾正錯誤鍛煉方式，普及科學(xué)的運動(dòng)方式，讓現場(chǎng)群眾受益匪淺。
“這樣的科學(xué)健身指導對于我們基層群眾真是機會(huì )難得，以后在日常工作中，我要將今天課堂上學(xué)到的知識和技能、把科學(xué)健身的理念傳遞給更多的人。”社會(huì )體育指導員童淑梅表示。
科學(xué)健身指導走基層活動(dòng)，服務(wù)基層群眾、倡導科學(xué)健身，為群眾提供科學(xué)健身精準輔導，有利于人們在體育鍛煉中收獲健康、收獲快樂(lè )。甘肅省體育局二級巡視員靳曉軍表示，科學(xué)健身指導是促進(jìn)人民身心健康、推動(dòng)全民健身事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的重要工作。2021年9月，甘肅省全民健身志愿服務(wù)總隊成立，連續組織優(yōu)秀社會(huì )體育指導員和科學(xué)健身指導老師，堅持開(kāi)展“黨旗在一線(xiàn)飄揚”全民健身志愿服務(wù)走基層活動(dòng)，將科學(xué)健身送到基層一線(xiàn)和鄉村社區，為努力構建健康、文明、和諧的社會(huì )氛圍，為推動(dòng)甘肅全民健身事業(yè)發(fā)展發(fā)揮了積極作用。
本次活動(dòng)由國家體育總局群眾體育司指導，國家體育總局社會(huì )體育指導中心、甘肅省體育局主辦，甘肅省社會(huì )體育管理中心、甘肅省社會(huì )體育指導員協(xié)會(huì )、白銀市體育局等單位承辦。（甘肅省社會(huì )體育管理中心）
