【流感來(lái)襲怎么辦？中醫防治有“妙招”】冬春季是流感的高發(fā)季節。專(zhuān)家表示，經(jīng)過(guò)幾千年的積淀，中醫在防治流感方面積累了豐富的經(jīng)驗和有效的處方、藥物，也是不錯的防治選擇。 中醫如何預防流感？全國流行性感冒醫療救治專(zhuān)家組專(zhuān)家、北京市中醫醫院院長(cháng)劉清泉說(shuō)，由于冬季人們喜愛(ài)進(jìn)補，容易產(chǎn)生積熱內存，誘發(fā)流感，因此建議清淡飲食，不宜過(guò)度溫補。此外，中藥足浴、熏蒸、推拿等外治手段也能夠增強體質(zhì)，可在日常生活中適當運用。 一旦患上流感，應視情況選取適當的藥物、外治和食療等方法治療。專(zhuān)家表示，早期治療和科學(xué)規范治療是關(guān)鍵，切忌濫用抗菌素和輸液治療。兒童、高齡、孕婦、有慢性基礎疾病者等高危人群要予以重點(diǎn)關(guān)注。 劉清泉介紹，在國家有關(guān)部門(mén)支持下，醫藥專(zhuān)家多年臨床與基礎研究證明，以金花清感方為基礎的“金花清感顆粒”能有效抑制甲型流感病毒，以連花清瘟膠囊、疏風(fēng)解毒膠囊等為代表的部分治療外感發(fā)熱的中成藥也能夠有效治療流感。 2018年入冬以來(lái)氣候變化較大，忽冷忽熱。劉清泉說(shuō)，這種情況下人容易因內有積熱、外感風(fēng)寒引起高熱不退，在及時(shí)就診并正確隔離的同時(shí)，也可用白蘿卜煮湯或放些蔥白等輔助治療。小兒高熱若發(fā)燒期長(cháng)，不要盲目使用退熱方法，特別是不能盲目追求捂汗、出汗。體質(zhì)較強的兒童，可以在大椎穴刮痧退熱，體質(zhì)較弱的兒童則不宜使用。能否使用這類(lèi)中醫外治法，需遵醫囑。 感染流感病毒后，多數人會(huì )出現食欲減退現象。航天中心醫院中醫科副主任張昶建議，此時(shí)吃一些營(yíng)養且容易消化的食物尤為重要，飲食要適時(shí)、適量、適溫，注意葷素合理搭配，適當補充水果，少吃刺激性食物。（記者田曉航、胡喆）